FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

右肩が四十肩でした・・・💦

実は・・・


整体師なのに、四十肩が1週間も続いていました・・・。

非常に恥ずかしく、情けないです・・・・・。






考えられる基本的対策はすべてやってみたのですが、

どうしても肩関節がしっかりと関節窩に収まらず、

腕を上げるたびに痛くて仕方がありませんでした。






右上半身を可能な限りストレッチして

なんとか肩が楽に上がるようになりましたが、

そのついでに下半身をストレッチしていると

左太もも前側の筋肉が まるで硬い布地のよう!







この異常な筋肉の縮みがあれば、

靱帯連鎖で対側の右肩関節に異常が出るわけだ!

つまり、

左太ももの筋肉の拘縮による左股関節異常が

対側の右肩関節に異常を招いていた
わけです。

たしか靱帯連鎖については過去記事で書いたような・・・?







最近は筋トレはやるけれども、

ストレッチはやらないのが当たり前でした。

いつもなんとなくイライラしていて、

ゆっくりとストレッチに時間をかけなかった

そのツケだったなぁ と思いました。





追記)

右腕も、肩から後ろへとあまり曲がらず、ついでにじわ~っとストレッチしたら、

四十肩が完治し、いつも圧迫されている肝臓がすごく開放された感覚がありました。

身体の些細な変化が 重い病気の原因だったりする ということを再認識できました。

かなり有効な肝臓ケア対策が見つかってよかったです(^^)/。






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(__)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(__)m。
FC2 Blog Ranking

楽天オークションで「ブルーダイヤモンド6」という名前でパワーストーンブレスレットを出品しています。


とても勉強になります!→不安と悩みをなくす方法

ぽちっとお願いします→→→
関連記事
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ブルーダイヤモンド6

Author:ブルーダイヤモンド6
平和と心の安らぎを愛する ちょっとした整体師、カイロプラクティック師、霊能力者です。

私の研究、学習、経験から学んできた内容で、ある程度効果が期待できることがわかった健康法と開運法を紹介していきます。

ぜひあなたの生活に取り入れてください。


過去の古い記事にかなりいい内容があります。カテゴリー分類から過去記事を分野別に古い順から読めるよう設定しました。
ぜひ お読みください。

楽天オークションでパワーストーンブレスレットを出品しています。
「ブルーダイヤモンド6」という名前です。
ぜひのぞいてみてください。

ブロとも大歓迎です。
リンクフリー、転用転載フリーです。

ぽちっと↓応援お願いしますm(__)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(__)m。
FC2 Blog Ranking

 

最新記事
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
月別アーカイブ
カテゴリ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新コメント
ブロとも一覧

愛みうmusic 音楽部屋.BLOG

愛みう 病気の回復願う お知らせ

雪だるまつくろう〜米国株&米国債&不動産でインカムゲイン投資

勇者フランツ

わくわく株式投資
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。