FC2ブログ

ゲーム展開が意外なことに・・・

最近、古いゲームを、リラックス目的でやっています。

ボーっと、だらだらと 何も考えずにやる感覚が

なかなかいいな と思っています。






それで、今は初代PSのドラクエ7をやっています。

ネタばれになりますが、からくり兵が出てくるステージで、

運がよいと 鉄のオノをからくり兵が落とすことがあります。






今回、そのちょっとした幸運に巡り会い、

はじめは 防具からそろえていく方針が功を奏したか!

と思いました。






ところが、驚いたことに、別の日に続きをやっていたら、

また からくり兵が鉄のオノを落としたのです!






あれ?おかしいな?なんでこんな展開になったんだろう?

と思って よく見てみますと、

テレビ台の上に、大粒の 水晶のブレスレット が3つも置いてあります。






私のテレビは、大きなテレビ台に安価の小さなテレビが載っている状態で、

テレビ台の空きスペースが広くなっているので、

そこに水晶のブレスレットを置いていたのでした(笑)。





まさか、水晶のブレスレットが ゲーム展開に影響を与える

とまでは思いませんでしたので、おもしろかったです(笑)。





水晶のブレスレットは 今500円くらいで入手できます。

私もズボンポケットにいつもしのばせています。

何かいいこと あるといいな。





最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→
スポンサーサイト



ハゲと老化

最近、ハゲの原因は 老化 ではないだろうか

という、わりと当たり前のことを 再発見したような気分です。






過食により 胃腸を酷使しつづけた結果、

老化を早めてしまった
 というのが

自分の今の現状ではないだろうか? と。






一日三食しっかりと食事を摂り、

さらに、間食、サプリメント、プロテインミルク、缶コーヒー

これでは 胃腸が疲労して 老化が早まっても仕方がない・・・。






胃腸は、あまり食べない方が 健康と若さを保つのによい

のだそうです。

しかし、脳がバカだから、勝手に空腹だと認識して、

胃腸を酷使しつづけてしまう食生活を好んで送ってしまう

という傾向があり、

それが 身体の老化を早めてしまう のだそうです。






つまり、あまり食べない方が よい ということになります。

もちろん、過度な少食は 健康上よくありません。

しかしながら、私の場合、明らかな過食状態にあります。





当面の私の目標は、「食べないこと」 になりそうです(汗)。






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

血管の健康について

今日は血管の健康について考えます。

一般的には、太っていて体脂肪が多いと

血管がつまり、大きな病気になりやすいです。

私は太ももをきたえるスクワットで燃やすことをおすすめします。

筋力使い切り型のトレーニングで、

かなりの脂肪分が筋肉の方へと循環していきます。







ただ、タンパク質不足には気をつけなければなりません。

血管の修復も タンパク質不足 ではできません。

血管の修復は夜寝ているときに成長ホルモンによって行われます。

できれば週1回でも、夜9時~夜中3時に睡眠をとりたいところです。







入浴のときも注意が必要で、

湯につかるとき、息を止めたりすると血圧が上がって危険です。

湯につかるときは 息をはく、声を出す ことが重要です。

あと、浴室が冷え切っていると血圧変化が激しくなります。

浴室温度の管理改善にも注意を払ってください。







EPAという栄養素が、コレステロールや中性脂肪を減らすのに

よい効果がある らしいです。

魚が苦手な方でも、えごま油と亜麻仁油も効果が高いようですよ!






ヘアゴム健康法で紹介しましたが、

赤色には血管修復の効果があり、

赤いヘアゴムを左手首につけることで、血管の修復を促します。

血圧が高い人は、赤と青の2つのヘアゴムを就寝時につけると効果的です。






たばこ、コーヒーは 血管、心臓に負担をかけ、

血管の病気を誘発しやすくします。

過剰摂取にご注意ください。






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

果糖が老化を早めてしまう

私は清涼飲料水をたいてい 一日一本500ml飲んでいます。

「ぶどう糖果糖液糖」「果糖ぶどう糖液糖」「高果糖液糖」
(果糖含有量 左 小← →大 右)

というのが含まれているものが多いです。





果糖は果物の糖分で 非常に甘い という特徴があります。

恐ろしいことに、この果糖は身体の老化を早めてしまう

という欠点があります。





私は最近 身体の老化が気になっていて、

その理由は 暴食による胃腸の酷使 だとばかり思っていました。

しかし、理由はそれだけではなかったのですね・・・。





この内容は、「ためしてガッテン」の「糖質制限」というテーマ

を今日見て知りました。

私の身体は 間違いなく 果糖の摂りすぎ で老化しています!!





明日から、果糖制限に真剣に取り組もうと思います。

皆さまも、果糖の摂りすぎには十分にご注意ください。





最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

首こり病?

今日、肩こりについて 今の時期に参考になりそうな情報を

見つけたので 紹介しようかと思います。






首の筋肉が疲労拘縮して、

それが原因で身体がゆがみ、自律神経が不調になって

ドライアイ、胃腸の乱れ、うつなど様々な症状がでる

ことを 首コリ病 というそうです。






私はいつも この首コリ病です!!

疲れてくると、

だれかが頸椎の椎間関節に指を突っ込んでいるか

のように感じられて、耐えがたい眠気に襲われます。






それで、「首コリ病になりやすい生活習慣チェック」

とあって、それを見てみますと、


いつもパソコンやスマホが手放せない。


睡眠時間が短い


首を冷やしがち


いつも片手でカバンを持っている



という4つの項目がありまして、1つでも当てはまると良くないのに

私の場合、全部当てはまっているーーーーー!!!!!





暑い時期は 私の場合、ついつい首を冷やしがちです。

発熱時に 首を冷やすとよい という知識を応用して、

身体を冷やして気持ちよくなりたいときはすぐに首を冷やします。

これからは 顔とか額にしよう・・・。






カバンは片手持ちの ビジネスカバンが断然便利なので

使っています。

背中に背負うやつに変えようかなぁ・・・・・。






睡眠時間は筋トレで身体をつくってきたので、

短くて済んでしまうのですが、

北まくらに変えるなどの改善がまだできるかな と思います。






私はガラケーで、常時持ち歩きはしないので、

スマホ依存は ありません。

あれは、自然治癒力と運のよさを下げる要素もありますので。





首コリ病。

皆さま はいかがですか?






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

変形性ひざ関節症に納豆がよいらしい

膝(ひざ)は痛めてしまうと 本当に厄介らしいですね。

私が知っている対策は、




椅子に座って、あるいは仰向けに寝て、脚を伸ばしたまま少し上げる

というふともも前側の筋肉を鍛えるトレーニングをすると、

膝のお皿である膝蓋骨が安定してひざ痛改善につながる



というのと、



膝を90度曲げた状態で、包帯をしっかりと膝関節に巻き、

関節安定性を高めることによって、安静度が向上し自然治癒力が高まり

関節内部の軟骨や靱帯が再生していく可能性がある

膝をあらかじめ曲げた状態で包帯を巻くことで、血流阻害の心配がなくなり

止血状態のない膝固定が実現できるらしいです。カサハラ式です。




あとは、コンドロイチンとグルコサミン を摂取する

と軟骨再生によい らしいです。



納豆にはコンドロイチンが豊富に含まれていて、

ひざが慢性的に痛い人は、納豆を愛食できると改善につながりやすいです。




納豆というと、納豆菌というのがあって、

納豆菌は消化を助け乳酸菌、ビフィズス菌の増殖に活躍するらしいです。

胃腸によくて、乳酸菌と同様、定期的に腸まで送り届けたい食品ですね。




さらに、ナットウキナーゼといわれるネバネバ成分が

体内の血栓を溶かす効果が高い
 ようです。

血液凝固作用が強いビタミンK2という栄養成分があるらしいのですが、

その成分はなるべく取らないようにすると

血栓がきれいになくなっていくそうですよ。

夕食~就寝時の摂取が望ましいらしいです。





それにしても、納豆が変形性ひざ関節によい なんて

納豆は 本当にすごい食材なんですね~。






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

いつもの料理を減塩する

今日、「ためしてガッテン」を見ている途中で眠ってしまいまして・・・。

それで、ガッテンのサイトをいろいろと見ていたら、

「高血圧を撃退!塩を減らさないハッピー減塩法」

という 非常に興味深い記事を発見しました。






一品だけ、自分の好きな料理を 減塩しないで作り、

他の副菜をすべて減塩する ことで、

味の満足度を低下させることなく、負担なく減塩できる

のだそうです。







減塩しやすい料理は焼く、炒める、揚げる、酢の物、あえ物で、

減塩しにくい料理はゆでる、煮る、汁物

なのだそうです。






塩分は血圧上昇の原因になります。

細胞浸透圧が変化して細胞破壊につながります。

摂りすぎには 十分にご注意ください(^^)/。






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

拍手ができない・・・

いつも 私のブログへご訪問ありがとうございます。

最近、私が使っているタブレット端末で、

「訪問リスト」から訪問した先のブログで拍手ボタンが反応しない

という困った現象が頻発しています。





それで、これといった対策もできず、

ブログランキングのバナーはしっかりと反応しますので、

ブログランキングバナーのみ ポチッと押させていただきます。





いつも拍手ボタンをポチッと押していただいているブロガー様、

お返しのポチができず、誠に申し訳ございませんm(__)m。





最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

毛細血管が減ってきている(汗)

先週の「ためしてガッテン」を居眠りして

見逃してしまっていたので、

今日、サイトを見てみました。






トップページに「アンチエイジングの新常識 毛細血管ケアSP」

とあって、まさに私もこれだ!!

と思って、内容を見てみました。






毛細血管は年齢増加にともなって 減少していく

のだそうで、それが老化の原因では? と考えられるらしいです。






詳しくはガッテンのサイトを見ていただきたい

のですが、私の場合、筋トレが好きなので、

ふくらはぎはある程度鍛えています。






全身の血流改善にはふくらはぎの筋肉が大きく関係している

らしいのですが、今の私のトレーニングペースでは

4日に1回程度なので、もっと頻度を増やした方がいいのかな?

と思いました。






あと、シナモンが毛細血管再生によい そうです。

シナモンはスティックのを持っていたのですが、

あれは結局使わずじまいになってしまいました。

パウダー状のものがあれば それがおすすめですね。

すぐ飲み物に混ぜられますから。






私のブログの過去記事でおすすめなのがすぐに読めます。

「ヘアゴム健康法」とか「がん対策について」とか、

「内臓を強くするポイント」とか、

「包丁の正しい使い方」なんかもなかなか面白いですよ!

オカルト的ですが興味があれば「自分の魂が黄金色に光る方法」とかも!

よろしくお願いします。m(_ _)m







最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

気管支喘息(ぜんそく)について

友達に 結構ひどい気管支喘息を患っている人がいます。

病気について調べてみても、治療法が確立されておらず、

アレルギー性と非アレルギー性のとがあり、

現在は対症療法のみを行っている のだそうです。






ぜんそく について 私が知っていること、わかったことを書こうと思います。



気道が何らかの原因でせまくなってしまっている=舌骨(のどぼとけ)の位置がおかしい

のだと思います。

あおむけに寝て首だけを起こす動作で、首の前側の筋肉(胸鎖乳突筋)を鍛えることができます。

胸鎖乳突筋が鍛えられて健康度が戻ってくると、舌骨(のどぼとけ)の位置が整ってきます。





首の頸椎が前に移動変位しすぎていて、それによって気道がせまくなっている場合、

前に移動しすぎている頸椎を後ろへ戻さなければならないのですが、

戻すためには、上述と同様に胸鎖乳突筋を鍛えて、

首の屈曲動作をスムーズにしなければならない のです。





気道内に何らかのできものがある感覚がある場合、

あおむけに寝て、のどの痛みや違和感をおぼえるあたりの真上に

水晶のブレスレットをのせて寝るようにしてください。

できものが小さくなったり、細かく粉砕されたりすることがあります!!

これは ぜひ信じて試してもらいたい 治療法です。






カイロプラクティック整体師のあいだでは、

ぜんそくは一般的に胸椎の大きなゆがみが原因だ

とされています。

胸椎は うつ伏せの背筋運動でかなり改善します。

それで苦しければ腹筋背筋の両方をトレーニングする必要がありますが、

筋トレによって喘息が誘発される場合はひかえてください。






空気が悪いことが原因の場合も多いです。

ハウスダスト、ダニの死がいなどです。

可能なかぎりマスク着用、空気清浄機常時運転でお願いします。






私はぜんそくではないのですが、

マスク着用によって、体内酸素濃度が大きく増加回復しました!!

マスクなしの呼吸では酸素が補えないほど空気が汚れているのです。

それが体内活性酸素濃度増加を招き、がん発生につながります。

これはとても恐ろしい現実なのです。






対策についていろいろと考え書いてみましたが、

実際のところ、どこまで改善できるかは 私にもわかりません。

しかしながら、ある程度的を得た対策ですので、

あきらめないでくり返し実行してみてほしい と願っています。






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

がん予防12か条

昨日、ある健康雑誌で がんについて書かれている記事があり、

一応私のブログでもアップしておこうと思いまして、書こうかと思います。




がん を防ぐための 新12か条

1 たばこは吸わない

2 他人のたばこの煙を できるだけさける

3 お酒はほどほどに

4 バランスのとれた食事を 栄養バランス、腹八分目

5 塩辛い食事は控えめに 塩分を摂りすぎない

6 野菜、果物が不足しないように

7 適度な運動を

8 適切な体重維持

9 ウイルスや感染症の予防と治療をしっかりとやる

10 定期的にがん検診を受ける

11 身体の異常に気づいたら、すぐに医療機関へ受診を

12 正しいがん情報で がんを知るところから






身体に負担をかける行為は 細胞破壊につながります。

細胞修復に失敗するとがん細胞発生のおそれが出てきます。

なるべく身体をいたわることが大切なのですね。





活性酸素、アルコールとアセドアルデヒド、塩分が

がん発生の引き金になりやすい

ということをよく示している12か条だと思います。





たばこをやめたら、ファントムアメジストのブレスレットで血液浄化をすれば

血液が早くきれいになり、肺もきれいになっていく可能性が高まります。


あとは、マスクをいつもつけて、体内酸素濃度を高めてください。





塩分にはカリウムを。カリウムは野菜に多いです。

細胞は塩分であるナトリウムとカリウムの2つで浸透圧バランスをとっているのです。

塩分ナトリウムが増加すれば 細胞が破裂します。

そのため、細胞修復時にがん発生リスクが高まるのです。





アセドアルデヒドは発がん性が高いといわれています。

アルコール、アセドアルデヒドに関しては過去記事で

脱水素酵素を作る方法を紹介していますので、

ぜひ参考にしてください。カテゴリー分類の「お酒に強くなれる方法」をクリックです。







最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

目が飛蚊症に!!

今日、久しぶりに友達に会いました。

目が飛蚊症になってしまったらしく、

大変そうでした。






そのときに、いろいろと伝えたいことがあった

のですが、どういうわけか言葉が出なくて

何も伝えられずに別れました。






飛蚊症は目の老化現象らしいのですが、

目とその周囲を蒸しタオルで温める

目の細胞組織の若返りが期待できます。






あとは、眼球の位置の調整ができればよい

のですが、素人では無理です。

そこで おすすめしたいのが、

透明水晶のブレスレットです。

患部の目を 周囲を囲むようにして置きます(あお向け寝)。



45分後に劇的な変化が起こると思います。

水晶は本当に奇跡の石です。






その友達は黒水晶のブレスレットを持っています。

それを使っていただければありがたかったのですが・・・。





というわけで、私のその友達が

この記事を読んでくださることを

心より祈って この記事をお送りいたします(祈)。








最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→

器が大きい

最近、毎朝 新聞のテレビ欄下に掲載されている

一日の干支の占い をよく見ています。






それで今日は度量(どりょう)を常に大きく を心がけて過ごすと吉運

なのだそうです。






それで、恥ずかしながら、「度量が大きい」の意味が

なんとなく しかわからず、ネットで調べてみたところ、

度量とは器に入る水の量の多さ を示し、

度量が大きい で、

心が広い、寛大、来るもの拒まず、いろいろな物事や人を幅広く受け入れる、

器が大きい、・・・などの意味があるのだそうです。






それで、驚いたのは、「器が大きい」という言葉が入っていたことでした。

普通、器が大きい(デカい)って、

良くも悪くも 人並みはずれた人 で、

人生で何か大きな物事を成し遂げる人 の性質を表すものだ

と思っていたのですが、

実際には、心が広く寛大で、人を許すことができる

そんな人のことを表していたなんて!!






ちょっとカルチャーショックでした。

私も目指してみようかなぁ。器の大きな人。

人類 みな 兄弟 !!






最後までお読みくださりありがとうございました。

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(..)m。
FC2 Blog Ranking




よろしければ、過去記事をカテゴリー分類からお読みください。

とおすすめしておきながら、過去記事をもっと読みやすく編集しないといけないのですが(-_-;)。

楽天オークション パワーストーンブレスレットのブルーダイヤモンド6 よろしくお願いします。m(..)m
 

ぽちっと拍手をお願いしますm(..)m→→→→→→
プロフィール

ブルーダイヤモンド6

Author:ブルーダイヤモンド6
平和と心の安らぎを愛する ちょっとした整体師、カイロプラクティック師、霊能力者です。

私の研究、学習、経験から学んできた内容で、ある程度効果が期待できることがわかった健康法と開運法を紹介していきます。

ぜひあなたの生活に取り入れてください。


過去の古い記事にかなりいい内容があります。カテゴリー分類から過去記事を分野別に古い順から読めるよう設定しました。
ぜひ お読みください。

楽天オークションでパワーストーンブレスレットを出品しています。
「ブルーダイヤモンド6」という名前です。
ぜひのぞいてみてください。

ブロとも大歓迎です。
リンクフリー、転用転載フリーです。

ぽちっと↓応援お願いしますm(__)m。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

ぽちっと↓応援お願いしますm(__)m。
FC2 Blog Ranking

 

最新記事
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
月別アーカイブ
カテゴリ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新コメント
ブロとも一覧

愛みうmusic 音楽部屋.BLOG

愛みう 病気の回復願う お知らせ

雪だるまつくろう〜米国株&米国債&不動産でインカムゲイン投資

勇者フランツ

わくわく株式投資
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR